El plan nutricional como una forma màs saludable de comer

¿Que es un cuestionario?

Un cuestionario es una herramienta de investigación que consiste en una serie de preguntas y otras indicaciones con el propósito de obtener información de los consultados.

¿De que trata este cuestionario?

Este cuestionario o encuesta fue realizado con el propósito de estudiar los comportamientos alimenticios en la vida diaria de las personas consultadas. 

Link del cuestionario sobre el plan nutricional previamente realizado:

Argumentación de los datos sacados en la encuesta sobre el plan nutricional: 



Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: ¿Que edad tiene?. Número de respuestas: 42 respuestas.

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: ¿Tienes un plan nutricional?. Número de respuestas: 42 respuestas.

Un 60%  de los individuos que contestaron la encuesta si tienen un plan nutricional y un 40% de los individuos no tienen un plan nutricional, la mayoría de participantes encuestados si tienen un plan nutricional.

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: ¿Piensas que todos debemos tener un plan nutricional?. Número de respuestas: 42 respuestas.

Un 93% de los participantes piensan que todos debemos tener un plan nutricional y un 7% de los participantes piensan que no todos debemos de tener un plan nutricional, por lo tanto la mayoría de participantes piensan que todos debemos tener un plan nutricional.

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: ¿Crees tener una buena alimentación?. Número de respuestas: 42 respuestas.

Un 64% de los participantes creen tener una buena alimentación y un 36% no cree tener una buena alimentación por conclusión la mayoría de participantes creen tener una buena alimentación.

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: ¿Cuantos vasos de agua consumes al día?. Número de respuestas: 42 respuestas.

Un 12% de los participantes consumen menos de 3 vasos de agua al día, un 69% de los participantes consumen de 4 a 7 vasos de agua al día y únicamente un 19% de los participantes consumen más de 8 vasos de agua al día.

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: ¿Cuantas horas de actividad física realizas al día?. Número de respuestas: 42 respuestas.

A un 19% de los participantes no les gusta hacer actividad física,  un 55% de los participantes realiza actividad física de 10 minutos a 1:30 hora y un 26% de los participantes realizan de 1:30 horas a 2:00 horas.

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: ¿Que tipo de proteína consumes?. Número de respuestas: 42 respuestas.

Un 79% de los participantes consumen proteína animal y un 21% de los participantes consumen proteína vegetal.

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: ¿Consumes diariamente carbohidratos? (arroz, avena, pan). Número de respuestas: 42 respuestas.

Un 86% de los participantes consumen carbohidratos diariamente y un 14% de los participantes no consumen diariamente carbohidratos.

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: ¿Consumes grasas saludables? (Aguacate, frutos secos, aceite de oliva). Número de respuestas: 42 respuestas.

Un 83% de los participantes consumen grasas saludables y un 17% de los participantes no consumen grasas saludables.

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: ¿Consumes regularmente comida chatarra?. Número de respuestas: 42 respuestas.

Un 3% de los participantes consumen regularmente comida chatarra, un 7% de los participantes no consumen comida chatarra y un 88% de los participantes consumen a veces comida chatarra.

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: ¿Te gusta consumir a diario verduras? (tomate, zanahoria, pepino). Número de respuestas: 42 respuestas.

Un 93% de los participantes consumen a diario verduras y un 7% de los participantes no consumen verduras a diario.

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: ¿Consumes Coca Cola?. Número de respuestas: 42 respuestas.

Un 50% de los participantes no consumen Coca cola, un 48% de los participantes consumen a veces Coca cola y un 2% de los participantes consumen diariamente Coca cola.

1. Wikipedia. Wikipedia. Wikipedia. [Online] Enero 17, 2022. [Cited: Enero 08, 2022.] https://es.wikipedia.org/wiki/Cuestionario.


Comentarios

  1. Los resultados son buenos, me parecen interesantes, y inspiran a una buena alimentación.

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  2. Me parece que está super el blogg ya que en cada uno de los resultados explica el porqué y detallando de la mejor manera👏👏👏👏

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  3. La cantidad reunida de personas para la encuesta esta perfecta ya que se puede saber con mayor exactitud sobre el como se alimentan las personas, también las preguntas me parece que están bien planteadas.

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  4. Me pareció muy importante y destacado este proyecto ya que engloba diferentes materias que son importantes que nos ayudará a aprender seguir una guía alimenticia y tiene características importantes.

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  5. Esta información me parece muy bien redactada además que es muy fácil comprenderla, también esto nos ayuda a conocer la forma de alimentarnos bien.

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  6. Excelente presentación de datos muy comprensible y útil para la información y la utilización en la vida diaria!

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  7. Muy buen trabajo, están bien redactadas las respuestas y tiene información a cerca de nuestra dieta diaria.

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